2021年1月15日20时48分
信阳市罗山县汽车站附近发生交通事故
有人员被困
信阳市119指挥中心接到报警后
立即调派罗山大队消防救援人员紧急前往处置
现场救援图
出警视频
到场后发现
一辆半挂车被一辆渣土车追尾
渣土车驾驶室严重变形
司机被困且腿部受伤
现场指挥员立即下令
利用液压破拆工具对被困司机进行救助
经过近20分钟的努力
被困司机被成功救出
并交由现场等待的120急救人员进行下一步救治
据有关部门统计
疲劳驾驶已成为
道路交通事故最主要的诱因之一
疲劳驾驶的危害
驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象；驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确的情况；驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。缓解疲劳驾驶的方法
高速公路上，驾驶人驾驶车辆1个半小时至2小时后最好到就近的服务区休息一下；
驾驶人驾车前一天要保持充足睡眠，行车时可以偶尔开启窗户通通风，随车可以携带口香糖，或者听一些歌曲，让自己保持清醒；
驾驶人应听从车辆自动安全提醒，不少车辆配有驾驶疲劳提醒系统，当系统感知车主长时间未进行并线、加减速操作以及开车时间过长时，仪表会出现“咖啡杯”等警示标识。
除此之外，还有
更多避免和缓解疲劳驾驶小妙招
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避开高危驾驶时间段，凌晨和下午3点~4点是人体最易犯困的时候，最好避免在这个时间段内驾驶。
调节自己的视觉中心，眼睛不要一直盯着公路的中心线，高速行驶的时候一定要跟前车保持安全距离。
让身体在停车的间歇动起来，如果不方便下车，可以不失时机地在车上扭扭脖子、抖抖肩膀。
多吃胡萝卜和白菜，维生素是真正的清醒剂，此外，西红柿、辣椒、茄子、马铃薯、苹果、海带、黄豆等，都是防止疲倦的食物。同时，要少吃油腻的肉食。
用光照驱赶睡意，光线有助调节生物钟，抑制人体分泌褪黑激素，减少睡意。夜间驾驶，中途不妨停车，利用服务区或路边商店的光亮来驱赶睡意。
降低车内温度，如果车内过于暖和、舒适，会加重睡意。
开车半小时前喝杯咖啡或茶，咖啡或茶喝后需要15~30分钟才能生效。
冷水洗脸，可以刺激交感神经，令头脑清醒。
闻香提神，迷迭香、薄荷、桉树的香气有醒神的作用，驾驶前不妨在车厢内滴上几滴这类植物精油。
信阳消防温馨提醒
请尽量不赶夜路，不疲劳驾驶
确保充足睡眠
连续驾驶不能超过4小时
停车休息时间不少于20分钟
在高速路段行驶时
注意遵循“逢三必进”原则
路过第三个服务区时
要进去好好休息一下
信阳消防再次提醒广大驾驶员朋友：夜间行车要谨慎驾驶，切忌超速行驶，要保持安全车速与车距，拒绝疲劳驾驶。
（信阳消防）
